Stage 2013 – Jour 6

  • Quartier libre.

Aujourd’hui, c’était quartier libre : chaque coureur a occupé sa journée en fonction de son état de fatigue et de sa motivation.

 

Ce matin, Gio et Anthony sont allés à la salle de fitness tandis que Vincent et Steve se sont reposés. Simon, malgré la menace des orages, est allé faire 100 km et est finalement passé entre les gouttes.

Simon en mode guerrier. C'est beau la motivation !

 

 

L’après-midi, les coureurs ont effectué une marche rapide de 2 heures et ont terminé la journée par un tennis de table mémorable. Une façon ludique de transpirer. Le caleçon de Simon s’en souvient encore !

Les coureurs du VSD ont trouvé leur reconversion !

 

 

Le soir, il faut terminer les restes et vider les conserves, une bonne excuse pour dévorer !

Objectif atteint : les placards et les gamelles sont vides.


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